Kursbeschreibung

In diesem Kurs lernt ihr grundlegende Boxtechniken kennen und werdet diese jeden Tag vertiefen. Die Verbesserung der Koordination und Reaktionsfähigkeit sowie leichte Kraft- und Ausdauerübungen stehen im Vordergrund. Ihr werdet unter Aufsicht kontrollierte Sparringsübungen mit Schutzausrüstung durchführen (Schattenboxen, Kombinationen, Übungen zur Kondition, Seilspringen, Defensive und Reaktion, Offensive und Bewegung, Schlagtechniken).

Die Ziele des Trainings sind:

• Verbesserung der körperlichen Fitness und der Koordinationsfähigkeiten
• Aufbau von Selbstvertrauen durch das Erlernen neuer Fähigkeiten
• Realistische Einschätzung der eigenen Fähigkeiten und Grenzen
• Förderung eines respektvollen Miteinanders
• Selbstdisziplin und Konzentration

Kursbeschreibung

Die Zauberkunst ist eine faszinierende Mischung aus Tricks und Schauspielerei. Lerne hier die Basics der Zauberei mit

• Karten
• Schwammbällen
• Ringen
• Seilen
• Münzen

und noch vielem mehr …

Wir lernen und üben gemeinsam, wie wir zaubern, entwerfen eine kleine Show und präsentieren diese am Ende des Kurses. Eure Eltern und Geschwister werden verzaubert sein!

Kursbeschreibung

Es war noch nie so einfach wie heute sich für jeden Bedarf einen kleinen, preiswerten Computer zu programmieren, der die Aufgaben teurer Spezialgeräte bei Bastelprojekten übernehmen kann. Von der intelligenten Steuerung im SmartHome über den selbst fahrenden Roboter bis hin zur Alarmanlage für das Kinderzimmer. Mithilfe des Raspberry Pi Pico und der Programmiersprache Python lernen wir mit eigenen Programmen Sensoren auszulesen, Motoren, LEDs und andere Geräte zu steuern, und uns so einfache Helfer zu bauen. Der Kurs vermittelt hierfür die Grundlagen und macht Lust auf eigene Experimente.

Kursbeschreibung

Ein Poetry Slam ist ein literarischer Wettstreit, bei dem eigene Texte vor einem Publikum vorgetragen werden. Es gibt dabei ein Zeitlimit von meist fünf Minuten, Singen und Hilfsmittel wie Verkleidung oder Requisiten sind verboten (ein Zettel (o.ä.), von dem abgelesen wird, ist erlaubt). Die Texte können auswendig oder abgelesen, lustig oder todtraurig, gereimt oder nicht, eine Kurzgeschichte, ein Sonett oder ein Raptext sein.

Wir werden im Kurs verschiedene Schreibübungen machen, schauen wie man auf eine Idee kommt und sie dann umsetzt. Außerdem werden wir anhand von Performanceübungen zu Mimik, Gestik und Betonung erarbeiten, wie man einen Text gelungen vortragen kann. Zum Abschluss werden wir einen eigenen Poetry Slam veranstalten, bei dem die Kursteilnehmer ihre Texte vor Publikum präsentieren können.

Kursbeschreibung

Im Anfängerkurs lernen wir gemeinsam die Grundlagen des Schachs kennen: Die Figuren, die Spielregeln und die ersten einfachen Strategien, wie zum Beispiel Matt im nächsten Zug. Egal, ob Du schon ein bisschen Schach spielen kannst oder gerade erst anfängst – wir richten uns nach dem mitgebrachten Wissen der Teilnehmer und passen den Inhalt entsprechend an. Mit kreativen Übungen wie Bewegungsschach oder spielen auf dem großen Schachfeld draußen sorgen wir für Abwechslung. Freies Spielen ohne Vorgaben ist ein fester Bestandteil des Kurses, um die Freude am Spiel zu fördern und den Kindern Raum für eigene Ideen zu geben. Vielleicht entdecken wir sogar unsere ganz eigenen Schachvarianten und probieren diese aus!

Kursbeschreibung

Was haben Zwiebelschaumkraut, Franzosenkraut und Gänseblümchen gemeinsam? Sie wachsen gleich hinterm Haus auf der Wiese und sind essbar. Wir gehen hinaus in Wald und Wiese gehen und Pflanzen kennen lernen. Wie und wo man sie am besten sammelt, welche Apps uns beim Bestimmen helfen und was man Leckeres draus zubereiten kann, lernen wir auch. Als neues Thema wollen wir auch erforschen, was an Bäumen und Sträuchern Essbares zu finden ist. Zum Abschluss wird natürlich gekocht und verkostet. Für alle, die im letzten Jahr dabei waren: Es gibt neue Pflanzen und neue Rezepte.

Kursbeschreibung

Kann man auch ohne Pinsel malen? Muss man beim Zeichnen überhaupt aufs Blatt gucken? Und darf Kleckern auch mal erlaubt sein?

In diesem Kurs wollen wir ausprobieren, was passiert, wenn wir alles falsch machen. Es wird bunt, kreativ und experimentell: Zum Einsatz kommen Altpapier und Klobürste, Temperafarbe und Fineliner – was wir daraus machen? Lasst euch überraschen! Und da sich zu bekannten Themen einige Neuerungen gesellen werden, sind auch „Wiederholungstäter“ gerne gesehen.

Die Kurse „Du musst nicht malen können!“ 1 und 2 sind unabhängig voneinander, haben den gleichen Inhalt und bauen nicht aufeinander auf.

Kursbeschreibung

Findest du Schulmathematik manchmal langweilig, weil sie immer nur die gleichen Muster wiederholt? Das muss nicht sein! Hier entdeckst Du, wie spannend und abwechslungsreich Mathematik sein kann.

Freue dich auf spannende Rätsel, die Dein logisches Denken herausfordern und Deine Kreativität anregen. Erlebe das Gefühl, wenn Du nach langem Überlegen endlich die Lösung entdeckst und stolz auf Deine Leistung sein kannst. In diesem Kurs wirst Du nicht nur mathematische Fähigkeiten entwickeln, sondern auch lernen, wie viel Spaß und Freude Mathematik machen kann.

Kursbeschreibung

Dieser Kurs ist für Jugendliche, die sich für Hirnfunktionen wie Lernen, Emotionen und kognitive Fähigkeiten interessieren - und dabei spielerisch ihre mentalen Grenzen ausloten möchten.

CODE COGNITION verbindet spannende Escape-Room-Challenges mit Neurokognition-Erkenntnissen. Die TeilnehmerInnen erleben hautnah wie Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Exekutivfunktion und Emotionen ihr Denken und Handeln beeinflussen und lernen diese Fähigkeiten zu nutzen.

Kursbeschreibung

Im Vordergrund steht der Spaß an der Bewegung mit Sportspielen wie z.B. Popcorn, Zombieball oder Brennball. Doch das ist noch nicht alles! Wenn wir in Bewegung sind, dann verändert sich im Inneren unseres Körpers so einiges, z.B. die Atmung, der Puls – dem werden wir nachspüren und ihr werdet die Veränderungen an eurem Körper selbst ertasten. Freut euch auch auf ein paar lustige Übungen, bei denen euch bis jetzt unbekannte Muskeln „Hallo“ sagen werden! Wir tauchen ein in die Welt der Balance und gehen der Frage nach, warum wir im Handstand nicht umfallen ... oder vielleicht doch? Lasst euch auch gerne überraschen, wie es sich anfühlt, eine Krähe zu sein, die vom Boden picken möchte! Langweilig wird es bestimmt nicht! :)

Kursbeschreibung

Stelle Dir eine Liste aller Deutscher Städte vor - mit Informationen über Einwohnerzahl, Bundesland, Koordinaten usw. Oder eine Liste aller Disney-Filme mit Jahr, Genre und Schauspielern. Aus so einer Liste kann man viele spannende Erkenntnisse gewinnen, aber manuell so eine Liste durcharbeiten kostet viel Zeit. Da kommt Programmierung ins Spiel. Eine Datenanalyse in der Programmiersprache Python macht's möglich.

Kursbeschreibung

Möchtest Du mehr über den Orient erfahren? Hier kannst Du orientalischen Geschichten lauschen, dich verkleiden, rätseln und knobeln, malen, duftenden Tee und exotische Köstlichkeiten verkosten und Spiele ferner Länder ausprobieren.

Wir wollen allerdings nicht nur auf den weichen Kissen sitzen, sondern uns auch bewegen: Bei orientalischer Musik lernst Du einige Bauchtanzbewegungen kennen. Wenn Du magst, kannst Du eine märchenhafte kleine Schleier-Choreographie erlernen oder eine kleine „Schlangenbeschwörer“-Geschichte. Allerlei Wissenwertes wirst Du hier erfahren über die Menschen im Nahen Osten – ihren Alltag, ihre Geschichte, ihre Länder, ihre Kultur und ihre Religion.

Und Du kannst ein Spiel basteln, das die Kinder im Orient gerne spielen. Das gewinnt, wer besonders schlau überlegen kann. Probier es aus!

Kursbeschreibung

Wir zeichnen gemeinsam, um uns gegenseitig mit Ideen anstecken zu lassen, gegenseitig zu ermuntern und Techniken abzuschauen.

Nach dem ersten Tag mit einer Einführungsübung wird jede(r) ein eigenes Zeichenprojekt verfolgen. Man kann sich dabei Hilfe holen: aus einem der ausliegenden Zeichenbücher, von mir (ich zeichne schon mein ganzes Leben gern und viel) oder von einem anderen Teilnehmer, der eine Sache besonders gut kann. Am Ende kann sich jede(r) einzelne für die eigenen Zeichnungen entscheiden, die ausgestellt werden sollen. In jedem Fall wird das Ergebnis der gemeinsamen Einführungsübung gezeigt, aber pssst, das soll eine Überraschung sein!

Kursbeschreibung

Der Kurs für Fortgeschrittene bietet die ideale Gelegenheit, Schachfähigkeiten auf die nächste Stufe zu heben. Der Unterricht ist so gestaltet, dass er sowohl strategisches Denken als auch das praktische Spiel stärkt. Wir starten jede Sitzung mit einem spannenden Schachthema, zum Beispiel Bauern-Endspiele oder die goldenen Eröffnungsregeln. Mit Hilfe von Studien oder Taktikrätseln vertiefen wir das Gelernte und schärfen das Verständnis für zentrale Schachprinzipien. Den Großteil der Zeit verwenden wir darauf, das Gelernte in der Praxis anzuwenden.

Die Teilnehmer können zwischen kürzeren Partien oder einer längeren Partie mit großzügiger Bedenkzeit wählen. Der Fokus liegt darauf, Zugberechnungen zu üben und strategisches Spiel zu entwickeln. In einer entspannten Atmosphäre ist genügend Raum für individuelle Fragen und Anregungen.

Kursbeschreibung

Hund, hand, blåhaj – was mag das wohl heißen? Und wie schmecken ost und kaka? Die Sprache unserer Ostseenachbarn ist gar nicht schwer zu lernen, deshalb fangen wir einfach an. Am Ende kennen wir viele Wörter, können kleine Gespräche führen, die im Urlaub nützlich sind (einkaufen, im Café bestellen, nach dem Weg fragen), und sogar schwedische Lieder singen. Das alles schaffen wir mit Rollenspielen, Rätseln, Puzzeln und viel Spaß.

Kursbeschreibung

Im Workshop Impro-Theater geht es darum Selbstbewusstsein, Team-Kompetenz, Kreativität, Wortgewandtheit, Schlagfertigkeit, Flexibilität und Ausdrucksfähigkeit zu entwickeln. Wie bei jedem Training gehört dazu ein Warm-Up-„Aufwärmprogramm“ mit Kennenlernspielen, Übungen für Stimmbildung, Körperwahrnehmung, Konzentrations- und Assoziationsfähigkeit. Weiter geht's mit ersten kleinen szenischen Spielen aus dem Genre Impro-Theater bevor wir dann gemeinsam eine kleine Impro-Show für die Abschlusspräsentation entwickeln bei der ihr auch eure Familienmitglieder auf die „Bühne“ holen könnt. Egal ob du etwas schüchterner und zurückhaltender bist und lernen möchtest mutiger, offener und spontaner zu werden, oder ob du eine Möglichkeit suchst all deine Energie und Kreativität mal gezielt und witzig zum Ausdruck bringen zu können, Impro-Theater ist in beiden Fällen gut geeignet.

Trau dich! - Die Bühne gehört euch!

Kursbeschreibung

Kann man auch ohne Pinsel malen? Muss man beim Zeichnen überhaupt aufs Blatt gucken? Und darf Kleckern auch mal erlaubt sein?

In diesem Kurs wollen wir ausprobieren, was passiert, wenn wir alles falsch machen. Es wird bunt, kreativ und experimentell: Zum Einsatz kommen Altpapier und Klobürste, Temperafarbe und Fineliner – was wir daraus machen? Lasst euch überraschen! Und da sich zu bekannten Themen einige Neuerungen gesellen werden, sind auch „Wiederholungstäter“ gerne gesehen.

Die Kurse „Du musst nicht malen können!“ 1 und 2 sind unabhängig voneinander, haben den gleichen Inhalt und bauen nicht aufeinander auf.